Jetzt Gesundheits- und Fitnesstrainer:in werden
Gesundheit und Fitness werden immer wichtigere Berufsfelder - z.B. in Hotels oder Reha-Einrichtungen. Speziell ausgebildete Gesundheits- und Fitnesstrainer:innen kennen Techniken aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und berufsspezifische Grundlagen.
Ausbildung: Vier Bereiche des Gesundheits- und Fitnesstrainings
Die Ausbildung umfasst neben einem 100-stündigen Praktikum vier verschiedene Teilbereiche:
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Bereich Bewegung
Die angehenden Trainer/innen beschäftigen sich mit Bewegungslehre, Trainingslehre, Sportarten und Bewegungsformen. -
Bereich Entspannung
Stresstheorie, Autogenes Training und progressive Muskelrelaxation - für tiefenentspannte Sportler, Patienten und Hotelgäste. -
Bereich Ernährung
Anatomie und Physiologieder Verdauung, Infrastruktur im Ernährungsbereich sowie Grundlagen der ausgewogenen Ernährung auf Lebensmittelebene rücken in den Mittelpunkt. -
Bereich Allgemeine Fächer
Im letzten Teilbereich geht es um Grundlagen der allgemeinen Anatomie und Physiologie, der Gesundheitsförderung sowie berufsspezifische Kommunikation und Rhetorik
Das Praktikum im Ausmaß von 100 Stunden ist ein verpflichtender Teil der Ausbildung.
Neu: Zertifizierung für Fitnesstrainer:innen
Fit wie ein Turnschuh! Mit der Ausbildung zum/zur Diplomierten Fitnesstrainer:in werden Sie zum/zur Ansprechpartner:in in Sachen Vitalität und Gesundheit ausgebildet. Mehr Infos zur Zertifizierung
Ideal für Gesundheitsbewusste und Fitnessbegeisterte
Die Ausbildung richtet sich an Neueinsteiger:innen genauso wie an Fachpersonal aus den Bereichen Kosmetik, Massage, Tourismus, Therapie und Gesundheitsförderung.
Mit Ihrem WIFI-Zeugnis qualifizieren Sie sich für Tourismus (mit Wellness-Spezialisierung), Fitnesseinrichtungen, betriebliche Gesundheitsförderung, Kuranstalten, Thermen und Freizeitrichtungen.